Казеиновый протеин

Когда и почему употребляют казеиновый протеин?

Казеиновый протеин называют «медленным» протеином, так как он имеет долгий период расщепления. При необходимости снизить вес, увеличить объем мышечной массы и проработать рельеф, рекомендуют применять именно медленный протеин - вид белка, который медленно всасывается ЖКТ.



Do4a Lab Казеин / 900г
78.12 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

Do4a Lab Казеин / 900г

Производитель:Do4a Lab
Артикул:111113210
Цена по подписке Formulla Prime:55,80 руб
62.00 руб. 78.12 руб. Скидка -21%
Купить в 1 клик
Do4a Lab Казеин / 900г / булочка с корицей
78.12 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

Do4a Lab Казеин / 900г / булочка с корицей

Артикул:111113405
Цена по подписке Formulla Prime:55,80 руб
62.00 руб. 78.12 руб. Скидка -21%
Купить в 1 клик
Do4a Lab Казеин / 900г / клубника
78.12 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

Do4a Lab Казеин / 900г / клубника

Артикул:111113353
Цена по подписке Formulla Prime:55,80 руб
62.00 руб. 78.12 руб. Скидка -21%
Купить в 1 клик
Do4a Lab Казеин / 900г / клубника банан
78.12 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

Do4a Lab Казеин / 900г / клубника банан

Артикул:111113632
Цена по подписке Formulla Prime:55,80 руб
62.00 руб. 78.12 руб. Скидка -21%
Купить в 1 клик
Do4a Lab Казеин / 900г / малина
78.12 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

Do4a Lab Казеин / 900г / малина

Артикул:111113613
Цена по подписке Formulla Prime:55,80 руб
62.00 руб. 78.12 руб. Скидка -21%
Купить в 1 клик
KFD  Premium Dessert 700g  вафельный
74.47 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

KFD Premium Dessert 700g вафельный

Производитель:KFD
Артикул:111114213
Цена по подписке Formulla Prime:50,23 руб
59.10 руб. 74.47 руб. Скидка -21%
Купить в 1 клик
Quamtrax 100% Сasein 500гр
83.30 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

Quamtrax 100% Сasein 500гр

Артикул:111119576
49.00 руб. 83.30 руб. Скидка -41%
Купить в 1 клик
RPS Nutrition Casein
140.40 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

RPS Nutrition Casein

Производитель:RPS Nutrition
Артикул:72637
Упаковка:2270 грамм
Цена по подписке Formulla Prime:102,60 руб
117.00 руб. 140.40 руб. Скидка -17%
Купить в 1 клик
RPS Nutrition Casein
50.78 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

RPS Nutrition Casein

Производитель:RPS Nutrition
Артикул:24683
Упаковка:500 грамм
Цена по подписке Formulla Prime:33,20 руб
36.80 руб. 50.78 руб. Скидка -28%
Купить в 1 клик
Scitec Nutrition Casein 100% Complex
115.60 руб. Сборка заказа в течение 1-2 дней

Scitec Nutrition Casein 100% Complex

Производитель:Scitec Nutrition
Артикул:9465
Упаковка:920 грамм
Цена по подписке Formulla Prime:88,40 руб
95.00 руб. 115.60 руб. Скидка -18%
Купить в 1 клик
Scitec Nutrition Casein 100% Complex
264.00 руб. Сборка заказа в течение 1-2 дней

Scitec Nutrition Casein 100% Complex

Производитель:Scitec Nutrition
Артикул:9475
Упаковка:2300 грамм
Цена по подписке Formulla Prime:176,00 руб
195.00 руб. 264.00 руб. Скидка -26%
Купить в 1 клик
VP Казеин & Вей / 500г
86.18 руб. Сборка заказа в течение 1-7 дней

VP Казеин & Вей / 500г

Артикул:111119614
55.60 руб. 86.18 руб. Скидка -35%
Купить в 1 клик
Показано с 1 по 12 из 17 (всего 2 страниц)

Также этот белок зачастую называют ночной протеин казеин. Его, как правило, употребляют вместе с быстродействующим сывороточным протеином. Особенность казеина заключается в том, что он за счет долгого расщепления продолжает действовать и в ночное время, когда спортсмен отдыхает.

Помимо этого, благодаря долгому расщеплению он создает ощущение насыщенности организма, и поэтому после приема продолжительное время не хочется есть, что очень эффективно использовать в процессе похудения.

А, так как казеиновый белок получается из молока, он соответственно богат кальцием, который поддерживает костную систему спортсмена.

Порция усваивается в течение 8 часов или немного меньшего времени. Спортсмены, которые не отличаются наличием значительного объема мышечной массы, обычно употребляют не более 30% медленного казеина в день. Протеин казеин при похудении хорош тем, что эффективно подавляет голод и может быть вариантом питания в вечернее время.

В чем преимущества казеинового протеина?

Данный белок обладает целым рядом преимуществ:

  • эффективно наращивает мышечную массу (действие казеинового протеина продолжается и в ночное время);
  • может использоваться для похудения;
  • богат всеми необходимыми аминокислотами;
  • содержит в больших объемах кальций, что способствует укреплению костной ткани и оздоровлению организма в целом.