Витамины Омега 3 (Рыбий Жир) приносят много пользы для здоровья, являются важной и обязательной добавкой для всех. Омега-3 - это незаменимые жиры, которые не могут синтезироваться организмом. Их серьезная нехватка сказывается на работе всех органов и систем, в том числе психики, приводит к развитию заболеваний сердца, травмам сосудов и суставов. 

Что касается спортсменов, то при тяжелых тренировках крайне им важно принимать жир омеги. Т.к. он замедляет катаболизм и повышает синтез белка, что помогает увеличить мышечную  массу. 

 

Выбирая активный комплекс Омега 3, важно учитывать содержание в продукте наиболее важных для организма человека кислот - ЕРА или ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) и DHA или ДГК (докозагексаеновая кислота). Специалисты советуют принимать эти полезные жиры именно в виде пищевых добавок, в капсулах (удобная форма, сбалансированный состав).



CMTech Omega-3 35%
Хит Сборка заказа в течение 1-7 дней

CMTech Omega-3 35%

Производитель:CMTech
Артикул:70780
Упаковка:90 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:25,9 руб.
CMTech Omega–3 60%
Хит Сборка заказа в течение 1-7 дней

CMTech Omega–3 60%

Производитель:CMTech
Артикул:71190
Упаковка:90 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:45 руб.
Scitec Nutrition Omega 3
Сборка заказа в течение 1-2 дней

Scitec Nutrition Omega 3

Производитель:Scitec Nutrition
Артикул:13816
Упаковка:100 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:48,9 руб.
NOW Ultra Omega-3 / 180капс
Нет в наличии Сборка заказа в течение 1-7 дней

NOW Ultra Omega-3 / 180капс

Производитель:NOW
Артикул:111113550
Ингредиенты:Омега-3
Упаковка:180 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:103 руб.
Страна производства:США
135.84 руб.
Omega 3   UNS  2000mg  120 капс.
Нет в наличии Сборка заказа в течение 1-7 дней

Omega 3 UNS 2000mg 120 капс.

Артикул:111119518
Цена по подписке Formulla Prime:29,4 руб.
45.00 руб.
Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул
Нет в наличии Сборка заказа в течение 1-7 дней

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Производитель:Trec Nutrition
Артикул:13026
Упаковка:90 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:20,8 руб.
39.74 руб.
BioTech USA Omega 3 BioTech USA
Сборка заказа в течение 1-7 дней

BioTech USA Omega 3 BioTech USA

Производитель:BioTech USA
Артикул:73003
Упаковка:90 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:28,3 руб.
Geneticlab Omega3 1000 (90 капсул)
Сборка заказа в течение 1-7 дней

Geneticlab Omega3 1000 (90 капсул)

Производитель:Geneticlab
Артикул:111114153
Цена по подписке Formulla Prime:27,3 руб.
NaturalSupp Омега 3-6-9 60 капс.
Сборка заказа в течение 1-7 дней

NaturalSupp Омега 3-6-9 60 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111114098
Цена по подписке Formulla Prime:22,7 руб.
Olimp Gold Omega 3
Сборка заказа в течение 1-7 дней

Olimp Gold Omega 3

Производитель:Olimp
Артикул:71276
Упаковка:120 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:69,2 руб.
Рыбий жир NOW Omega-3 1000 мг (100 капс.)
Сборка заказа в течение 1-7 дней

Рыбий жир NOW Omega-3 1000 мг (100 капс.)

Производитель:NOW
Артикул:111116366
Maxler Omega-3 Gold EU, (Омега 3 Голд), 240 гелевых капсул
Сборка заказа в течение 1-7 дней

Maxler Omega-3 Gold EU, (Омега 3 Голд), 240 гелевых капсул

Производитель:Maxler
Артикул:111117944
Показано с 1 по 12 из 74 (всего 7 страниц)

Польза Омега-3 для организма:

  1. Поддержка работы сердца и сосудов (уменьшает риска инфаркта, инсульта, понижает холестерин, давление).
  2. Поддержка суставов (замедляются процессы разрушения хрящевой ткани и деформации).
  3. Противовоспалительная функция.
  4. Улучшение мозговой деятельности (памяти, внимания, повышение умственной работоспособности).
  5. Стимуляция обменных процессов, помощь в предотвращении диабета.
  6. Поддержка иммунной, кровеносной системы.
  7. Стимуляция репродуктивной функции.
  8. Уменьшение риска развития глазных болезней.
  9. Повышение регенерирующих функций кожи, уменьшение аллергических реакций и дерматитов.
  10. Положительный эффект при лечении депрессии.

Основные источники среди продуктов: рыба и морепродукты, льняное семя и масло, бобовые, орехи и проростки пшеницы.

Как принимать рыбий жир

Данная добавка выпускается в жидком виде, капсулах и желатиновых таблетках. Все варианты рабочие, имеют одинаковые свойства и полезные эффекты. Жидкая omega-3, как правило, имеет более низкую стоимость, однако принимая ее внутрь, придется столкнуться с неприятным привкусом рыбы. Капсулированные препараты ограждают от вкусовых ощущений,  к тому же они не контактируют с воздухом, не окисляются, дольше хранятся. 

Для профилактики, без назначений, употребление рыбьего жира можно перенести на особые периоды, что поможет укрепить иммунную систему и поддержать здоровье. 

Взрослым можно принимать препарат в жидкой форме по 1 ст. ложке 2-3 раза в день. Кстати, наружно его можно использовать для заживления ран, лечения ожогов, слизистых. Капсулы принимают 2-3 раза в день, по 1 шт. Дозировка для детей в 2 раза меньше. Следуйте инструкции каждого конкретного препарата, там указаны его суточные дозы. В целом, ненасыщенные жирные кислоты омега-3 практически не имеют противопоказаний и легко усваиваются в желудочно-кишечном тракте.

Отслеживайте дефицит полезных веществ, который можно восполнить доступным способом, принимая биодобавку. Цена зависит от производителя и объема. В капсулах рыбий жир принимать удобнее, к тому же можно точно рассчитать дозировку.

Купить Омега-3 в интернет-магазине «Formulla.by» можно по доступной цене. У нас вы можете заказать с доставкой по Беларуси в Гомель, Брест, Гродно, Могилев, Витебск, Бобруйск, Борисов, Оршу всего за несколько кликов. 

Отзывы о товарах

CMTech Omega–3 60%

CMTech Omega–3 60%

Одино из лучших соотношений цена-качество. Высокий уровень содержания полезных к ...

Виктор 20.10.2019

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Брала первый раз,пью по 1/3 раза в день после еды. Не могу понять пока насколько ...

Анна 29.01.2015

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Выполняет все заявленые функции) Ногти, волосы и кожа лучше. ...

Максим 25.07.2015

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Первые впечатления ничего не меняем начинаем прием этого чувствуется что органи ...

Андрей 28.10.2015

Scitec Nutrition Omega 3

Scitec Nutrition Omega 3

Продукт отличный. ...

Егор 12.06.2015

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Брала первый раз,пью по 1/3 раза в день после еды. Не могу понять пока насколько ...

Веронка 03.01.2015

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Беру давно, очень нравится, настроение отличное, сон в порядке, рекомендую! ...

Дима 29.01.2015

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Trec Nutrition Omega-3-6-9, 90 капсул

Брал раза 3 очень нравилось,удобно пить,эффект есть, дешевая цена ...

Вадим 12.06.2015