Fish Oil(omega 3)


Fish Oil, fish fats, omega 3 - все это названия полиненасыщенных жирных кислот. В спортивной диетологии следует соблюдать баланс основных элементов питания – белков, жиров и углеводов. Но большинство продуктов питания, либо не содержат достаточного процента жира для обеспечения дневной потребности организма, либо содержат только вредные комбижиры. И здесь на помощь приходит прием ненасыщенных жиров Omega 3.В природе их лучшим источником является рыбий жир/рыбный жир (англ. - fish oil).

 

Зачем нужна omega?

Из позитивных эффектов, оказываемых жирными кислотами Омега 3 на организм можно отметить улучшение обмена веществ, и как следствие увеличение роста мышечной массы, и снижение объема жира. Также улучшаются свойства крови, что нормализует давление и положительно влияет на общий тонус, самочувствие и выносливость. А еще улучшают функции мозга и участвует в выравнивании общего гормонального фона.

 

В саму Омега 3 входят 11 полиненасыщенных жирных кислот,3 из них не вырабатываются в нашем организме.Это альфа-липолевая кислота(ALA),докозагексаеновая кислота(DHA) и эйкозапентаеновая кислота (EPA)

  • Альфа-липолевая кислота(ALA)- вещество участвует как коэнзим (вспомогательное соединение) во многих реакциях нашего организма, одна из которых называется гликолиз, или преобразование сахаров в энергию. Липоевая кислота усиливает этот процесс, поддерживая деятельность митохондрий — маленьких структур, находящихся внутри каждой мышечной клетки и выполняющих роль энергостанции. Липолевая кислота используется как средство для борьбы с диабетом.Ещё липолевая кислота считается мощным антиоксидантом.Она защищает красные кровяные клетки от жирных кислот и оксидативного повреждения(которое может быть вызвано физическими нагрузками)

  • Докозагексаеновая кислота(DHA)- Вещество которое влияет на работу нашего мозга,а так же сетчатку. При ее метаболизме в организме образуются эндоканнабиоиды. Нет, они не имеют психотропного воздействия, но влияют на иммунную и другие функции. Эти вещества показывают выраженное противовоспалительное действие и могут предотвращать и замедлять развитие многих видов рака. Они это делают разными механизмами: подавляют рост новых сосудов к опухоли, нарушают образование контрактов между клетками и самое важное – блокируют миграцию опухолевых клеток, предотвращая и замедляя метастазирование.

  • Эйкозапентаеновая кислота (EPA)- относится к полиненасыщенным кислотам. Основная функция – это защита нашего организма от нелагоприятных факторов окружающей среды. Сама кислота является регулятором выделения желудочного сока. ЭПК стимулирует выработку желчи и оказывает противовоспалительное воздействие на организм.Снижает риск возникновения онкологических заболеваний.

 

 Как один из вариантов на рынке спортпита в представлена комбинация Омега 3-6-9 – смесь рыбьего жира, льняного масла и масла огуречника. Это идеально сбалансированное сочетание ненасыщенных и полинасыщенных жирных кислот на каждый день, которые прекрасно дополнят ваш рацион. А сбалансированное сочетание животного и растительного жира предоставляет более широкий спектр микроэлементов с лучшей усваиваимостью.

Кроме этого, прием Омега 3-6-9 жиров крайне благоприятно влияет на эластичность стенок сосудов, и препятствует развитию атеросклероза. Это может получить лучшие отзывы от ваших родственников в преклонном возрасте, если они будут их принимать для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.


 



Gold Omega 3

Gold Omega 3

Производитель:Olimp
Артикул:71276
Наличие:4 шт.
Упаковка:120 капсул
55.00 руб.
Omega 3
Хит

Omega 3

Производитель:Scitec Nutrition
Артикул:13816
Наличие:6 шт.
Упаковка:100 капсул
42.00 руб.
Omega-3 35%
Хит

Omega-3 35%

Производитель:CMTech
Артикул:70780
Наличие:42 шт.
Упаковка:90 капсул
28.50 руб.
Omega-3-6-9

Omega-3-6-9

Производитель:Trec Nutrition
Артикул:13025
Наличие:8 шт.
Упаковка:60 капсул
12.00 руб.
Omega-3-6-9

Omega-3-6-9

Производитель:Trec Nutrition
Артикул:13026
Наличие:6 шт.
Упаковка:120 капсул
23.00 руб.
Omega–3 60%
Хит

Omega–3 60%

Производитель:CMTech
Артикул:71190
Наличие:21 шт.
Упаковка:90 капсул
49.50 руб.
Super Omega 3

Super Omega 3

Производитель:Trec Nutrition
Артикул:9625
Наличие:6 шт.
Упаковка:60 капсул
12.00 руб.
Super Omega 3

Super Omega 3

Производитель:Trec Nutrition
Артикул:11056
Наличие:1 шт.
Упаковка:120 капсул
23.00 руб.
Fish Oil
Нет в наличии

Fish Oil

Производитель:VP Labs
Артикул:11356
Наличие:Нет в наличии
Упаковка:60 капсул
Fish Oil
Нет в наличии

Fish Oil

Производитель:Universal
Артикул:14104
Наличие:Нет в наличии
Упаковка:100 капсул
FISH OIL + VITAMIN E (ОМЕГА-3), 90КАПС
Нет в наличии

FISH OIL + VITAMIN E (ОМЕГА-3), 90КАПС

Производитель:Kingprotein
Артикул:70694
Наличие:Нет в наличии
Упаковка:90 капсул
Flax (льняное масло)
Нет в наличии

Flax (льняное масло)

Производитель:Scitec Nutrition
Артикул:14126
Наличие:Нет в наличии
Упаковка:100 капсул
Показано с 1 по 12 из 23 (всего 2 страниц)