Бета-аланин (β-Alanine или beta-alanine) - аминокислота, которая используется мышечными клетками для синтеза карнозина. Карнозин найден в высоких концентрациях в скелетных мышцах, и он преимущественно находится в сильнейших Tипа II быстро сокращающихся мышечных волокнах. Повышение карнозина в мышцах с помощью бета-аланина приводит к значительному увеличению выносливости.

Как бета-аланин действует на организм?

  • Доказано, что препарат снижает уровень утомляемости во время тренировок примерно на 9%. Кроме того, она уменьшает мышечную боль после занятий спортом и ускоряет восстановление.
  • Бета-аланин не напрямую, но все же способствует увеличению выносливости во время тренировок и ускоряет и улучшает рост мышечной массы.
  • Есть сведения, что бета-аланин улучшает физические и умственные показателиработы организма в условиях стресса.
  • При необходимости бета-аланин преобразуется в глюкозу, благодаря чему при его приеме снижается чувство голода.
  • Бета-аланин выаодит продукты обмена (например, аммиак), которые образуются в результате интенсивных физических нагрузок.
  • Бета-аланин усваивается организмом в короткое время и полностью.
  • Рекомендуемое время приема – около 4 недель.
  • Бета-аланин выпускают в виде раствора и порошка.
  • Возможно комбинирование бета-аланина с креатином, сывороточным протеином.

Бета-аланин в продуктах:

Первоисточником аланина были шелковые волокна. К продуктам, богатым аланином, относят индейку, говядину, баранину, конину, куриное мясо, яйца, твердый и козий сыры, яйца, нежирные сорта морской рыбы.



WestPharm Beta Alanine, 90капс/500мг

WestPharm Beta Alanine, 90капс/500мг

Производитель:WestPharm
Артикул:111119497
Do4a Lab Бета-Аланин
43.19 руб. Доставка в течение 1-7 дней

Do4a Lab Бета-Аланин

Производитель:Do4a Lab
Артикул:72566
Упаковка:200 грамм
Цена по подписке Formulla Prime:28,46 руб
28.46 руб. 43.19 руб. Скидка -34%
Купить в 1 клик
KFD Beta Alanin  300 g ананас-апельсин
55.89 руб. Доставка в течение 1-7 дней

KFD Beta Alanin 300 g ананас-апельсин

Производитель:KFD
Артикул:111114207
Цена по подписке Formulla Prime:34,42 руб
34.42 руб. 55.89 руб. Скидка -38%
Купить в 1 клик
MyNutrition  Бета-аланин 200 гр. (Без вкуса)
33.60 руб. Доставка в течение 1-7 дней

MyNutrition Бета-аланин 200 гр. (Без вкуса)

Производитель:MyNutrition
Артикул:111114331
Цена по подписке Formulla Prime:20,16 руб
20.16 руб. 33.60 руб. Скидка -40%
Купить в 1 клик
NaturalSupp Beta-alanine 60 капс.
28.80 руб. Доставка в течение 1-7 дней

NaturalSupp Beta-alanine 60 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111114057
Цена по подписке Formulla Prime:17,86 руб
17.86 руб. 28.80 руб. Скидка -38%
Купить в 1 клик
OL Бэта Аланин Иксплойд / 420г / апельсин
104.45 руб. Доставка в течение 1-7 дней

OL Бэта Аланин Иксплойд / 420г / апельсин

Производитель:Olimp
Артикул:111113394
Цена по подписке Formulla Prime:74,61 руб
74.61 руб. 104.45 руб. Скидка -29%
Купить в 1 клик
OL Бэта Аланин Карно Раш / 80таб
46.78 руб. Доставка в течение 1-7 дней

OL Бэта Аланин Карно Раш / 80таб

Производитель:Olimp
Артикул:111113812
Цена по подписке Formulla Prime:31,53 руб
31.53 руб. 46.78 руб. Скидка -33%
Купить в 1 клик
RavNutrition Бета-аланин 100 таб., 1000мг/таб.
29.85 руб. Доставка в течение 1-7 дней

RavNutrition Бета-аланин 100 таб., 1000мг/таб.

Производитель:RavNutrition
Артикул:111114332
Цена по подписке Formulla Prime:17,91 руб
17.91 руб. 29.85 руб. Скидка -40%
Купить в 1 клик
RavNutrition Бета-аланин 200 таб. 1000 мг/таб.
41.40 руб. Доставка в течение 1-7 дней

RavNutrition Бета-аланин 200 таб. 1000 мг/таб.

Производитель:RavNutrition
Артикул:111114309
Цена по подписке Formulla Prime:27,00 руб
27.00 руб. 41.40 руб. Скидка -35%
Купить в 1 клик
Scitec Nutrition Beta Alanine
82.66 руб. Доставка в течение 1-2 дней

Scitec Nutrition Beta Alanine

Производитель:Scitec Nutrition
Артикул:13960
Упаковка:150 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:59,04 руб
59.04 руб. 82.66 руб. Скидка -29%
Купить в 1 клик
Trec Nutrition Beta Alanine 700, 90 капсул
33.00 руб. Доставка в течение 1-7 дней

Trec Nutrition Beta Alanine 700, 90 капсул

Производитель:Trec Nutrition
Артикул:111111206
Упаковка:120 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:22,30 руб
24.90 руб. 33.00 руб. Скидка -25%
Купить в 1 клик
Trec Nutrition Beta-Alanine, 90 капсул
33.00 руб. Доставка в течение 1-7 дней

Trec Nutrition Beta-Alanine, 90 капсул

Производитель:Trec Nutrition
Артикул:29141
Упаковка:60 капсул
Цена по подписке Formulla Prime:22,30 руб
24.90 руб. 33.00 руб. Скидка -25%
Купить в 1 клик
Показано с 1 по 12 из 19 (всего 2 страниц)