Пояса
Пояс для похудения – распространенный способ удалить жир с живота, спины.
Чтобы избавиться от жира, накопленного организмом, нужно преобразовать его в энергию. Это возможно с помощью интенсивных спортивных нагрузок, которые активируют обменные процессы организма, улучшают кровообращение и спсобствуют выведению токсинов из организма.
Виды спортивных поясов для похудения:
- Неопреновый, или пояс для фитнеса. Действует во время физической нагрузки. Хорошо работает при аэробных занятиях, силовых тренировках.
- Пояс-сауна. Эффект сжигания жира при использовании такого пояса основан на температурных реакциях. Даже если вы отдыхаете, под воздействием температуры из организма выводятся токсины. Результат действия – уменьшение проявлений целлюлита, уменьшение жировых отложений.
- Массажный. Пояс активирует обменные процессы путем массажных вибраций.Основан на массажном воздействии. Все также происходит без вашего вмешательства. Чтобы убрать живот, поясактивизирует обменные процессы. Кроме того, добавляются эффекты, которые мы получаем при массаже.
- Комбинированный – объединяет эффект массажа и воздействия температуры. Для удаления жира пояс разогревает тело, производит массажные движения, а также выводит токсины.
Советы по использованию пояса:
- Пользоваться поясом нужно на постоянной основе. Он благоприятно влияет не только на фигуру, но и на общее самочувствие, работоспособность.
- В деле похудения нужен комплексный подход – не только пояс, но и правильное питание, банные процедцры, физические нагрузки.
- Не рекомендуется туго затягивать пояс.
К минусам использования поясов относят возможность перегрева, обезвоживание, ухудшение кровообращения. К противопоказаниям относят повышенное или пониженное давление, болезни легких, кожные заболевания.
