Изолят протеина – в чем отличие?
Существует несколько способов производства белков. Один из них протеин изолят. По сути, название раскрывает суть этого способа. Путем многочисленных фильтраций белок изолируется от жиров и углеводов, от чего значительно возрастает его эффективность. Так в изоляте содержится до 90% белка.
Преимущества изолята протеина
- эффективно наращивает мышечную массу;
- применяется изолят протеина для похудения;
- улучшает обменные процессы в организме;
- повышает иммунитет.
Виды изолятов
Изолят можно получить фактически из любого белка:
1. Казеиновый изолят. Помогает быстро нарастить мышечную массу, обеспечивает питание тканей после тренировки. К дополнительным преимуществам, по некоторым исследованиям, относят способность укреплять сердце, нормализовать работу кишечника.
2. Соевый изолят. Популярен у спортсменов, которые не употребляют в пищу мясо, а также плохо переносят лактозу или казеиновый белок. Изолят сои содержит оптимальное количество белков и уменьшенное – жира. Есть информация о таком свойстве изолятасоевого белка как наличие фитоэстрогенов (женских половых гормонов).
3. Яичный изолят. Имеет оптимально сбалансированный состав аминокислот и минимальное количество жиров.
Но все же самым эффективным считается сывороточный изолят, который изготавливается из сыворотки. Ее обезвоживают и удаляют жир, холестерин, лактозу.
Преимущества сывороточного изолята
- Способствует быстрому восстановлению мышц;
- Уменьшает катаболизм и усиливает реакции анаболизма;
- Имеет небольшие показатели аллергенности;
- Хорошо усваивается;
- Имеет в составе все необходимые аминокислоты.
Отзывы о товарах
Протеин Maxler Isomax
Мне очень понравился. Хороший состав. Приятный на вкус, хорошо растворяется и в ...
Денис 11.08.2015
Протеин Maxler Isomax
Отличный протеин, приятный на вкус , хорошо размешивается, мне понравился.Возьму ...
Павел 25.05.2015
Протеин Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
Прот отличный.Взяла нейтральный(широкий спектр использования,нет привязки к одно ...
Инна 19.01.2015
Протеин Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
Взял банку этого прота на пробу,что могу сказать. Растворяется на ура !!! Пробле ...
Артем 25.07.2015
Протеин Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
Прот отличный.Взяла нейтральный(широкий спектр использования,нет привязки к одно ...
Карина 27.05.2015
Протеин Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
Отличный протеин, ЖКТ проблем нет. Вкус отличный мешается великолепно ! Залил ки ...
Протеин 06.01.2015
Протеин Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
Начал принимать этот прот за 30 минут перед сном, и после трени. Помимо него при ...
Cергей 14.08.2015
Протеин Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
Отличный протеин, на многие протеины прыщи вылазят, а на этот все отлично, не вы ...
Khriz 21.11.2014