HMB (Гидроксиметилбутират)
Для людей, ведущих активный образ жизни, важно увеличить мышечную массу и при этом быстро восстановиться после интенсивной тренировки. Наиболее эффективно для этой цели употребление HMB. Эта универсальная добавка помогает не только обрасти мышцами, но и подсушиться. Выпускается в виде таблеток (капсул) или порционных порошков.
Почему стоит купить HMB
HMB является метаболитом аминокислоты L-лейцина. Изначально его использовали в медицине для помощи пожилым людям, которые на фоне старения активно теряли мышечную массу. Однако исследования показали, что вещество может быть полезно и спортсменам, которые нуждаются в белках – строительных блоках для мышц. В их состав входят аминокислоты, и не все из них организм может производить сам.
Для поддержки организма в периоды интенсивных тренировок стоит купить спортивное питание HMB. Среди его положительных свойств выделяются:
- Помощь в сохранении и наращивании мышечной массы при небольшом дефиците калорий;
- Обеспечение большей производительности тренировочного процесса за счет быстрого восстановления;
- Повышение выносливости тела из-за повышенного синтеза белка;
- Торможение нежелательного распада мышечной ткани;
- Поддержание уровня креатина, магния, витамина B6 в рационе;
- Снижение чувства усталости;
- Стабилизация работы нервной системы.
Спортивное питание подходит как профессиональным спортсменам, так и нетренированным людям для более быстрого восстановления мышц. Добавка также может быть рекомендована пожилым людям, у которых отмечается атрофия мышц, например, вследствие долгого постельного режима.
Дозировка и способы приема
Несмотря на то, что бета-гидроксиметилбутират производится нашим организмом, особенно на высокобелковой диете, этого недостаточно для тех, кто активно тренируется. Для восполнения его дефицита предлагаем заказать HMB в Минске через интернет-магазин Formulla.
Средство показывает эффективность при ежедневном приеме. В сутки достаточно принимать 3-5 граммов вещества, при этом оно делится на равные дозы для приема в течение дня. В большинстве случаев принимается по одной капсуле 3-4 раза в день – сразу после пробуждения, до и после тренировки, или перед сном.
Также можно купить порошок HMB, который растворяется в воде, соке или протеиновом коктейле. Рекомендуем перед приемом получить консультацию врача.
Отзывы о товарах
Trec Nutrition HMB Formula, 70 капсул
впервые попробывал, и прилив сил и результат по рельефу уже был виден спустя ме ...
Максим 20.06.2015
Таурин Scitec Nutrition Taurine, 90 капс.
Гораздо удобнее в капсулах. Засыпал в шейкер с протеином, кинул перед началом тр ...
Валентин 03.12.2023
Scitec Nutrition Amino Liquid 30
Отличные аминки, пью давно, качественный продукт, советую. ...
Стас 22.01.2015
Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544
Доброго времени суток! Пью этот гейнер два раза в день(между основными приемами ...
Валера 17.06.2015
Scitec Nutrition Amino Liquid 50
Это самые лучшие аминокислоты - берите не пожалеете ) ...
Роман 23.06.2023
Scitec Nutrition Warrior Juice
Первый протеин, который я попробовал. Пока рано судить о результатах, но за неде ...
Кирилл 20.06.2015
Trec Nutrition Magnum 8000 (Магнум), 4000 гр.
принимаю два месяца. результат с 78 кг до 84 кг. 6 кг за два месяца. ...
Дмитрий 27.07.2015