Витамин E
В естественных условиях человеку требуется в сутки от 150 до 200 мг Витамина E (токоферола). При повышенных нагрузках на организм (интенсивном занятии спортом, большой умственной активности, беременности и прочих условиях) его суточную дозу потребления повышают, но не выше 800 мг.
Витамин Е – это основной антиоксидант, который наш организм получает из пищи. Защищая стенки клеток, он обеспечивает поступление питательных веществ, синтезирует коллаген, важный для нашей кожи. При его недостатке рекомендуется принимать витамин Е как биологически активную добавку – подходящую дозировку поможет подобрать наш специалист.
Основные функции витамина Е
В нашем магазине представлен витамин Е таких популярных брендов, как NowFoods, Swanson, SNT, Natural Supp, Epic Labs, Balcan Pharmaceutcals, ActivLab, TrecNutrition и др. Он выполняет несколько важных функций:
- Защищает от свободных радикалов. Особенность их негативного воздействия – в разрушении структуры клеток организма. В результате мембраны истончаются, нарушается функция клеток, и витамин Е необходим как защитник здоровья.
- Улучшает свертываемость крови. Усиленный перенос кислорода по организму делает свертываемость лучше, снижается вероятность образования тромбов в сосудах, что предотвращает инфаркты и инсульты.
- Укрепляет иммунную систему. Эта функция важна всегда, но особенно при интенсивных тренировках и нагрузках. Чем лучше иммунитет, тем лучше будет состояние кожи, ногтей, волос.
- Помогает наращивать мышечную массу. При нехватке скелетные мышцы развиваются с нарушениями, что делает их более слабыми.
- Повышает антиоксидантную защиту. Витамин Е часто дополняется селеном и аскорбиновой кислотой, что защищает в стрессовых ситуациях, а также при приверженности к вредным привычкам, например, курению.
- Очень полезен для кожи, за что любим женщинами.
Мы предлагаем средства, состав которых подобран максимально тщательно, что сказывается на их лучшей усвояемости. Нехватка витамина токоферола выражается в мышечной слабости, гипотонии, анемии, изменениях в почках.
Форма выпуска и особенности приема
Предлагаем купить витамин Е 400 или 200 мг в виде желатиновых капсул. Их количество варьируется от 60 до 240 штук. Принимать комплекс рекомендуется по одной капсуле в день во время еды, при этом максимально допустимая доза составляет 300 мг в сутки. Длительность приема составляет минимум один месяц.
Обращаем внимание, что пищевые добавки не заменяют полноценного питания. Перед применением стоит проконсультироваться с врачом. При появлении вопросов или трудностях оформления заказа обращайтесь к нашим менеджерам. У нас действует быстрая доставка по Минску курьером или по Беларуси – почтой.