Карнитин (L-Carnitine)

L-carnitine (левокарнитин, элькарнитин) – природное вещество, родственное витаминам В и относящееся к аминокислотам. L-карнитин не является витамином (хотя так его часто называют), т. к. наш организм может синтезировать его самостоятельно. Присутствует в мышцах и печени. Дефицит карнитина может дать проблемы с почками и сердцем, грозит ожирением. Выпускается в нескольких формах: жидкой, в капсулах, порошке, таблетках.

Эффекты и действие Л Карнитина:

Эту кислоту нельзя назвать полноценным жиросжигателем. Транспортировка жирных кислот - вот одна из основных функций L-карнитина, он активно способствует похудению путем увеличения скорости расщепления этих самых жирных кислот. 

• ускоряет обмен веществ,
• снижает аппетит,
• участвует в синтезе белка для роста мышц,
• способствует повышению выносливости и снижению утомляемости,
• помогает в восстановлении мышечных тканей после физических нагрузок, 
• помогает понизить уровень холестерина и в профилактике заболеваний сердца.