Железо (Iron)



Железо NaturesPlus Hema-Plex Iron, 30 табл.
Новинка

Железо NaturesPlus Hema-Plex Iron, 30 табл.

Производитель:NaturesPlus
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
Железо NaturesPlus Hema-Plex Iron, 60 мини-табл.
Новинка

Железо NaturesPlus Hema-Plex Iron, 60 мини-табл.

Производитель:NaturesPlus
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
 Бисглицинат железа Now Foods Iron 18 мг, 120 капс.

Бисглицинат железа Now Foods Iron 18 мг, 120 капс.

Производитель:Now Foods
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
 Бисглицинат железа Now Foods Iron Double Strength 36 мг, 90 капс.

Бисглицинат железа Now Foods Iron Double Strength 36 мг, 90 капс.

Производитель:Now Foods
Артикул:111117039
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
Железо Хелат NaturalSupp Chelated Iron, 60 капс.

Железо Хелат NaturalSupp Chelated Iron, 60 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111114010
Страна производства:Россия
BCN Iron (Железо), 36 мг, 60 капс
Нет в наличии

BCN Iron (Железо), 36 мг, 60 капс

Производитель:BCN
Артикул:111134074
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
Упаковка:60 капсул
Ингредиенты:Железо
50.00 руб.
Best Naturals Iron (Железо), 325 мг, 90 капс
Нет в наличии

Best Naturals Iron (Железо), 325 мг, 90 капс

Производитель:Best Naturals
Артикул:111134087
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
60.00 руб.
Healthy Origins Iron Ease 45 mg 90 caps
Нет в наличии

Healthy Origins Iron Ease 45 mg 90 caps

Производитель:Healthy Origins
Артикул:111134149
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
62.00 руб.
SNT Iron (Железо), 60 капс.
Нет в наличии

SNT Iron (Железо), 60 капс.

Производитель:SNT
Артикул:111134685
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:Венгрия
36.90 руб.
Железо NaturesPlus Hema-Plex Iron, 60 капс.
Нет в наличии

Железо NaturesPlus Hema-Plex Iron, 60 капс.

Производитель:NaturesPlus
Артикул:111134693
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
89.00 руб.
Железо Now Foods Iron Complex, 100 табл.
Нет в наличии

Железо Now Foods Iron Complex, 100 табл.

Производитель:Now Foods
Артикул:США
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
65.00 руб.
Железо хелат, 60 таблеток по 0,25 грамм
Нет в наличии

Железо хелат, 60 таблеток по 0,25 грамм

Производитель:Evalar
Артикул:Железо-хелат-евалар
Страна производства:Россия
27.70 руб.
Показано с 1 по 12 из 18 (всего 2 страниц)

Железо есть в организме в довольно скромных количествах, но без него невозможно продуцирование кровяных клеток, участвующих образовании гемоглобина. Женщины чаще ощущают нехватку железа, ибо теряют его регулярно во время месячных.  Железосодержащие препараты и витамины помогают обеспечить наши клетки кислородом, поддерживать иммунитет. Когда в организме нехватка железа, может развиваться малокровие, инфекционные болезни, дерматиты и др.

Различают 2 вида данного микроэлемента – гемовое и негемовое. Первый вид содержится в мясе (печени, почках) и усваивается лучше, негемовое есть в растительной пище: фасоли, сои, гречке, петрушке, крапиве. 

Польза приема железа:

  • Повышение уровня гемоглобина в крови.
  • Улучшение кислородопроводимости крови.
  • Снижение риска развития анемии.
  • Повышение энергии и устранение усталости.
  • Поддержание здорового функционирования мышц и органов.
  • Стимуляция иммунной системы.
  • Улучшение когнитивных функций и концентрации.

Формы железа

Суточная потребность в железе в среднем не больше 5 граммов, однако из поступающего в организм железа действительно усваивается лишь 10%. Для наилучшего усвоения следует сочетать его с витамином С. Всасывание железа ухудшают тианин (содержащийся в чае и кофе), фитин (содержащийся в рисе, соевой муке), молоко и творог из-за высокого содержания кальция.

Бисглицинат — хелат аминокислоты железа, форма негемового железа, которая проходит через желудок и тонкий кишечник, не распадаясь на части и всасываясь максимально эффективно.

Сульфат — отличается высокой биодоступностью, но может провоцировать диспепсические реакции (тошнота, рвота). 

Цитрат — соединение солей железа и лимонной кислоты. Используется преимущественно для контроля уровня фосфора в крови у пациентов с хронической болезнью почек, а также для профилактики анемии. Такая форма легко усваивается организмом, не провоцирует расстройства ЖКТ.

Фумарат — усваивается лучше, чем сульфат.

Глюконат — обладает высокой усвояемостью в двенадцатиперстной кишке, но важно опасаться длительного бесконтрольного приема такой формы, поскольку возможны головокружение, аллергия, эрозивно-язвенные поражения.

Железо сукцинат — также отличается высокой абсорбцией.

Наиболее доступные и популярные формы — сульфат и фумарат. При этом доказано, что лучшие его формы — это пирофосфат и бисглицинат. Они не имеют побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, имеют более высокую биодоступность, особенно при приеме натощак.

Мы предлагаем купить оригинальные, качественные препараты с железом, от проверенных брендов. Отлично знаем составы и свойства продукции, которую продаем, и сами используем большинство добавок из нашего ассортимента. Быстро доставим заказ в любой город Беларуси, есть также пункты и курьерская доставка самовывоза в Минске.

Отзывы о товарах

Trec Nutrition Перчатки Classic

Trec Nutrition Перчатки Classic

Удобно сидят на руке, фиксируют запястья.По мне кажется ладонь очень мягкая, не ...

Паша 13.01.2015

CMTech Whey Protein (Сывороточный протеин), 900 гр

CMTech Whey Protein (Сывороточный протеин), 900 гр

Протеин - редкостное дер...ще. Даже "Медведь" лучше, не говоря уже о & ...

Дмитрий 02.12.2020

Maxler Max Motion with L-carnitine

Maxler Max Motion with L-carnitine

Очень вкусно, на трене самое то, ...

Артем 07.06.2015

Мультикомплекс Universal Animal Pak, 44 пак.

Мультикомплекс Universal Animal Pak, 44 пак.

Неплохие витаминки, если на подделку не нарваться) Иммунитет поддерживают, как н ...

Ivan_Drago 25.11.2014

Scitec Nutrition BCAA Xpress

Scitec Nutrition BCAA Xpress

bcca супер востонновления есть достаточно 2 перед тренировкой за мин 15 две посл ...

Максим 25.07.2015

Trec Nutrition Magnum 8000 (Магнум), 4000 гр.

Trec Nutrition Magnum 8000 (Магнум), 4000 гр.

Всем привет, писать про вкус и усваение желудком не буду. Это мой не первый гейн ...

Михаил 29.05.2015

Scitec Nutrition Zinc

Scitec Nutrition Zinc

Пропила курс совместно с Lipidex (180 капс) SAN, укрепились ногти, покрытие шила ...

Евгения 07.06.2015

Nutrex Lipo 6 Unlimited

Nutrex Lipo 6 Unlimited

Пропил 3 разных банки липо (блэк, х, анлимитед) + пп. на каждой банке вес встава ...

Паша 11.01.2015