CLA
Конъюгированная линолевая кислота является комплексным соединением изомеров кислоты омега-6, которая содержится в молоке, мясе, сливочном масле. Больше всего ее в говядине (до 21 мг). Также содержится в мясе птицы, баранине, натуральном сыре и растительном масле. В продажу поступает под названием CLA (Conjugated linoleic acids или конъюгированная линолевая кислота). В промышленных масштабах ее получают из масла сафлоры.
Конъюгированная линолевая кислота представляет собой универсальный препарат с нужной дозировкой полиненасыщенных кислот, которые не получить из пищи. Купить CLA в Минске целесообразно для активизации процессов жиросжигания, набора сухой мышечной массы, поддержки иммунитета и регуляции сердечно-сосудистой системы.
Кому можно принимать CLA
Линолевая кислота поступает в организм человека из продуктов животного происхождения – мяса телятины, говядины, козьего или коровьего молока. Но наряду с ними мы получаем жиры, холестерин, которые негативно влияют на состояние здоровья и вызывают определенные проблемы. Чтобы восполнить ее нехватку, целесообразно дополнить приемы пищи биологически активными добавками.
Один из популярных препаратов, который поможет достичь баланса в питании, - CLA для похудения. Ученые доказали, что его прием уменьшает объем жировой прослойки на 50% всего за несколько месяцев. Эффект достигается благодаря тому, что линолевая кислота не дает лишней энергии превратиться в жировые клетки.
Это универсальная добавка, поэтому ее можно использовать не только для запуска процесса жиросжигания:
- Профессиональные атлеты легко наращивают мышечную массу, которая за счет антикатаболического эффекта сохраняется даже при резком снижении калорийности рациона;
- Сторонники вегетарианского питания получают недостающие насыщенные жирные кислоты;
- Спортсмены, профессионально занимающимся бегом, плаванием, фитнесом или танцами, повышают выносливость во время интенсивных физических нагрузок.
Эффекты от приема
Купить добавку CLA можно не только для уменьшения количества жировых отложений, так как входящие в ее состав компоненты в целом благоприятно влияют на человека:
- Предотвращают образование склеротических бляшек,
- Повышают иммунитет и сопротивляемость онкологическим заболеваниям,
- Улучшают пищеварение,
- Насыщают организм энергией,
- Положительно влияют на состояние волос и кожи,
- Минимизируют риск появления аллергических реакций.
Регулярный прием жирных кислот в сочетании с тренировками и правильным питанием сократит количество подкожного жира, сделает тело более спортивным. Перед началом приема рекомендуется получить консультацию врача. В стандартном варианте добавка принимается по одной-две таблетки в день с пищей. Препарат отличается хорошей усвояемостью.