Яичный протеин
Яичный протеин
Этот протеин содержит целый спектр аминокислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека.
Более 70% желтка мононасыщенные или полинасыщенные и не представляют вреда для организма. Желтки чаще всего не используются, так как содержат жиры. Раньше считалось, что аналогом яичного протеина может быть белок сырых яиц. Однако сегодня известно, что в сыром виде он плохо усваивается (50% против 90% белка сваренных яиц).
Когда рекомендован яичный протеин
- Во время всех периодов тренировок (кроме периода сушки);
- Спортсменам с непереносимостью некоторых видов белка (например, молочного).
Многие спортсмены, употребляющие яичный протеин в натуральном виде, ошибочно думают, что он в большом количестве содержится в яичном белке, забывая про желток, также богатый аминокислотами.
Плюсы продукта:
- Состав аминокислот сбалансирован;
- Жиры почти полностью отсутствуют;
- Легко приготовить коктейль, который, к тому же, при наличии ароматизаторов имеет более приятный вкус, чем сами яичные белки.
- Продукт не вызывает аллергических реакций;
- Можно использовать между приемами еды.
Отзывы о товарах
Scitec Nutrition Egg Pro
Беру этот протеин без опаски, надоело с экспериментами. Ни на туалете, ни со вку ...
Дмитрий 20.06.2015
Scitec Nutrition Egg Pro
пью 3-ю банку,сытный,густой,рельеф и масса прогрессирует.Разовая норма у меня н ...
Сергей 14.08.2015
Scitec Nutrition Fourstar Protein
Хороший продукт на вкус + отличный аминокислотный состав. Организм быстро насыща ...
Вадим 27.05.2015
Activlab Mass Up (Гейнер), 3500 гр
Хороший препарат, принимаю через минут 15-20 после тренировки, после душа. пью с ...
Александр 17.06.2015
Гейнер Strimex Hard Gain Silver Edition, 1500 гр.
Гейнер великолепный, уже несколько раз убедился - 2 друга пили в разное время, к ...
Solomon 27.11.2014
Trec Nutrition Мешок для спортивного инвентаря
Очень понравился,качество на уровне! ...
Никита 08.06.2015
Trec Nutrition Бутылка для питья
Очень удобная бутылка,места много не занимает, мне нравится! ...
Роман 29.01.2015
Strimex L-Arginine
Друзья,читайте больше,разовая доза должна быть порядка 8 капсул,а именно утром,д ...
Артем 12.06.2021