Яичный протеин
Яичный протеин
Этот протеин содержит целый спектр аминокислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека.
Более 70% желтка мононасыщенные или полинасыщенные и не представляют вреда для организма. Желтки чаще всего не используются, так как содержат жиры. Раньше считалось, что аналогом яичного протеина может быть белок сырых яиц. Однако сегодня известно, что в сыром виде он плохо усваивается (50% против 90% белка сваренных яиц).
Когда рекомендован яичный протеин
- Во время всех периодов тренировок (кроме периода сушки);
- Спортсменам с непереносимостью некоторых видов белка (например, молочного).
Многие спортсмены, употребляющие яичный протеин в натуральном виде, ошибочно думают, что он в большом количестве содержится в яичном белке, забывая про желток, также богатый аминокислотами.
Плюсы продукта:
- Состав аминокислот сбалансирован;
- Жиры почти полностью отсутствуют;
- Легко приготовить коктейль, который, к тому же, при наличии ароматизаторов имеет более приятный вкус, чем сами яичные белки.
- Продукт не вызывает аллергических реакций;
- Можно использовать между приемами еды.
Отзывы о товарах
Scitec Nutrition Egg Pro
Беру этот протеин без опаски, надоело с экспериментами. Ни на туалете, ни со вку ...
Дмитрий 20.06.2015
Scitec Nutrition Egg Pro
пью 3-ю банку,сытный,густой,рельеф и масса прогрессирует.Разовая норма у меня н ...
Сергей 14.08.2015
Trec Nutrition Fat Transporter 90 таб
от него не трясёт как от некоторых, написано про ускоренный обмен в-в. выпил пре ...
Козлов Евгений Алексеевич 05.12.2014
Strimex Caffeine Caps
Памп чёткий, выносливость неплохую даёт. Решил выпить перед тренировкой, где суп ...
Cергей 07.05.2023
BioTech USA Crea.TOR
Использовал сей продукт 1 цикл, нареканий никаких нет. С ЖКТ все норм, никаких п ...
Роман 03.06.2015
Гейнер Strimex Hard Gain Silver Edition, 1500 гр.
Гейнер - рабочий. Вкус шоколад - хороший ...
Макс 02.02.2015
Scitec Nutrition Ultra Amino, 200 капсул
Аминки хорошие, устаиваются хорошо, диареи и проблем с пищеварением нет и состав ...
Вадим 20.06.2015