Яичный протеин
Этот протеин содержит целый спектр аминокислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека.
Более 70% желтка мононасыщенные или полинасыщенные и не представляют вреда для организма. Желтки чаще всего не используются, так как содержат жиры. Раньше считалось, что аналогом яичного протеина может быть белок сырых яиц. Однако сегодня известно, что в сыром виде он плохо усваивается (50% против 90% белка сваренных яиц).
Когда рекомендован яичный протеин
- Во время всех периодов тренировок (кроме периода сушки);
- Спортсменам с непереносимостью некоторых видов белка (например, молочного).
Многие спортсмены, употребляющие яичный протеин в натуральном виде, ошибочно думают, что он в большом количестве содержится в яичном белке, забывая про желток, также богатый аминокислотами.
Плюсы продукта:
- Состав аминокислот сбалансирован;
- Жиры почти полностью отсутствуют;
- Легко приготовить коктейль, который, к тому же, при наличии ароматизаторов имеет более приятный вкус, чем сами яичные белки.
- Продукт не вызывает аллергических реакций;
- Можно использовать между приемами еды.
Отзывы о товарах
Scitec Nutrition Egg Pro
Беру этот протеин без опаски, надоело с экспериментами. Ни на туалете, ни со вку ...
Дмитрий 20.06.2015
Scitec Nutrition Egg Pro
пью 3-ю банку,сытный,густой,рельеф и масса прогрессирует.Разовая норма у меня н ...
Сергей 14.08.2015
Scitec Nutrition Euro Vita-Mins
Хорошие витамины. Пропил целую банку - могу сказать отличная цена, и чувствовал ...
Игорь 12.01.2015
Trec Nutrition Multi pack (Мульти пак), 120 капс.
По-моему это лучшие витамины. Улучшают самочувствие и пищеварение, а также физ.п ...
Роман 12.01.2015
Scitec Nutrition ALC
Пью за 40 минут до тренировки 2 капсулы. С карнитином двадцатиминутное кардио по ...
Дмитрий 04.06.2015
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
Взял протеин для использования во время кетогенной диеты, так как в нем 0г углев ...
Артур 04.12.2014