Тонгкат Али (эврикома длинолистная) Be First Tongkat Ali 30 капсул

Тонгкат Али (эврикома) – добавка для повышения уровня тестостерона и обусловленного этим роста спортивных результатов: набора мышечной массы, увеличения выносливости и работоспособности. Источником является растение Эврикома длиннолистная, распространенное в Юго-восточной Азии (Малайзия, Вьетнам, Таиланд, Индонезия и др.).

• 
  Что такое Тонгкат Али?

Вытяжка из корней и других частей Эврикомы традиционно использовалась в странах Азии как афродизиак и стимулятор мужской силы, а также как противовспалительное и противомалярийное средство.
В составе Тонгкат Али обнаружено большое количество биологически активных соединений:

• 
  квассиноиды, в т.ч. эврикоманон и эврикоманол,
• 
  эвриколактоны, эврилин, теурилен, 9-гидроксикантин-6-один,
• 
  специфические белки (эврипептиды),
• 
  гликосапонины, алкалоиды и др.

За биологические эффекты Тонгкат Али, в основном, отвечают эврикоманон и другие квассиноиды, а также вещества группы кантин-6-один и эврипептиды.

• 
  Свойства Тонгкат Али

Прежде всего добавка широко известна как афродизиак. Она положительно влияет на репродуктивную функцию у мужчин. Регулярный прием этого средства влечет за собой устойчивый подъем либидо. Кроме того, наблюдались такие эффекты как улучшение эректильной функции, увеличение задержки эякуляции, повышение объема и качества семенной жидкости.
Добавка показывает эффективность в повышении уровня тестостерона, обусловленном в значительно мере антиэстрогенной активностью компонентов добавки. Прием Тонгкат Али улучшает гормональный профиль. В некоторых исследованиях повышение уровня тестостерона доходило до 37 %.
Еще одно важное действие Тонгкат Али состоит в улучшении психологического состояния людей, подвергающихся стрессу. Заметно снижаются такие показатели как «напряжение», «смущение», «гнев», понижался на 16 % уровень кортизола. Испытуемые в исследовании начинали чувствовать себя спокойнее и увереннее.
В ряде исследований отмечался рост мышечной массы, снижение толщины подкожного жира, увеличение выносливости и рост силы.

• 
  Что дает прием Тонгкат Али спортсмену?

Прием добавки позволяет улучшить качество жизни, эффективнее противостоять стрессу и повысить уровень физической активности. В частности Тонгкат Али позволяет:

• 
  увеличить сухую мышечную массу,
• 
  снизить количество подкожного жира,
• 
  снизить уровень кортизола, разрушающего мышцы,
• 
  улучшить самочувствие и тонус,
• 
  быстрее восстанавливаться после тренировки,
• 
  снизить агрессивность и беспокойство,
• 
  укрепить здоровье суставов,
• 
  поднять либидо и улучшить качество интимной жизни,
• 
  поднять уровень иммунитета.

Тонгкат Али имеет хорошую эффективность и солидную доказательную базу. Несмотря на то, что добавка (как и все средства на основе натуральных растительных экстрактов) действует мягко и не у всех дает ярко выраженный эффект, тем не менее более 70 % принимавших добавку отзываются о ее действии положительно.

• 
  Как принимать Тонгкат Али?

Принимать добавку рекомендуют в количествах от 300 мг до 1000 и более. Эффективная дозировка зависит от содержания в добавке биологически активных веществ Эврикомы (эврикоманон и др.). Однократный прием редко дает выраженный эффект, чаще всего положительное действие отмечается при приеме добавки в течение нескольких недель (4-6). Можно принимать Тонгкат Али как за один раз, так и разделять на 2-3 приема. Несмотря на безопасность добавки, не следует значительно превышать дозировки, рекомендованные производителем.

• 
  Рекомендации по применению

Принимайте 1 порцию в день.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом.

• 
  Побочные эффекты и противопоказания к приему Тонгкат Али

Явные побочные действия у добавки не обнаружены. Противопоказанием к приему является индивидуальная непереносимость. Однако, необходимо учитывать, что добавка влияет на гормональный фон, поэтому ее не рекомендуют принимать беременным и кормящим матерям.