Описание

100% Pure Creatine Monohydrate – главная задача для атлетов и любителей фитнеса сохранить ментальную и мышечную энергию. Это особенно актуально для культуристов и атлетов анаэробного типа тренинга, которым необходимо быстро восстановиться после интенсивных упражнений.

Мышечные сокращения зависят от той энергии, которую дает аденозин трифосфат (ATP). В то же время запасы ATP ограничены. Уровень ATP быстро падает во время коротких по времени, взрывных упражнений. В таких условиях атлеты нуждаются в немедленном восстановлении уровня энергии.

Как много и насколько эффективно производится ATP, зависит от количества креатин фосфата внутри клеток. Креатин – это биомолекула, которая производит ATP; он синтезируется в печени и хранится в мозге, скелетных и сердечной мышцах. Креатин является ключевым веществом в деле восстановления уровня ATP. Чем больше креатина в мышцах, тем больше энергии может быть произведено, тем дольше и интенсивнее смогут работать мускулы.

Каким образом креатин помогает мышцам эффективнее функционировать и быстрее восстанавливаться? Креатин насыщает мускулы, чтобы затем превратиться в ATP. Это превращение происходит без участия кислорода и используется для обеспечения энергией при анаэробном виде деятельности.

Креатин – это не только эргогенный нутриент, он также оказывает волюмизирующий эффект. Клеточная волюмизация, или клеточная гидратация, – это накопление мышечными клетками воды. Эта волюмизация в свою очередь является причиной накачки. Поскольку вода задерживается внутри мускулов, атлеты, использующие креатин, не страдают от одутловатости. Иными словами, мышцы становятся больше и, что самое главное, реально сильнее благодаря мощному заряду энергии. Это позволяет атлетам эффективнее работать в зале и быстрее восстанавливаться.

Рекомендации по применению

Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение пяти дней. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. Вы можете добавлять порошок в сок или в воду богатую простыми углеводами.

Характеристики

Общие
Сборка заказа: Четверг
Самовывоз, доставка или отправка: Пятница
Цена по подписке Formulla Prime -7%
Упаковка 300 грамм

Отзывы 0

Теги: Креатин от производителя QNT

Мы рекомендуем :)

Хондропротектор Universal Animal Flex, 44 пак.
Хит

Хондропротектор Universal Animal Flex, 44 пак.

Производитель:Universal
Артикул:8514
Мультикомплекс Strimex Multivitamin Pack, 30 пак.

Мультикомплекс Strimex Multivitamin Pack, 30 пак.

Производитель:Strimex
Артикул:111114258
Страна производства:Германия
Женский витаминный комплекс Ева Now Foods EVE, 180 таб.

Женский витаминный комплекс Ева Now Foods EVE, 180 таб.

Производитель:Now Foods
Артикул:111115152
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США
Мультикомплекс Адам для мужчин Now Foods ADAM, 120 табл.

Мультикомплекс Адам для мужчин Now Foods ADAM, 120 табл.

Производитель:Now Foods
Артикул:США
Цена по подписке Formulla Prime:-7%
Страна производства:США