FitRule Gliding disc

Фитнес "на тарелках" без риска травм, для тонуса и выносливости тела.

Скользящие диски - это уникальный спортивный снаряд для интересных и эффективных тренировок без ударных нагрузок и прыжков. Путем скольжения на специальных пластиковых дисках и благодаря сопротивлению силы трения мышцы получают максимальную разностороннюю нагрузку.

Преимущества и польза "фитнеса на тарелках": 

• Помогает избавиться от проблемных зон без отягощений и риска травм.
• Тренирует разные группы мышц, в том числе пресс и осанка, которые формируются в процессе удержания равновесия.
• Приводит мышцы всего тела в тонус, развивает силу и выносливость.
• Даже классические тренировки станут в разы эффективнее, благодаря сопротивлению с поверхностью при скользящих движениях.
• Глайдинг-тренировки отлично разрабатывают суставы и связки, и не несут негативного воздействия на них, так как упражнений подразумевают отсутствие ударных элементов и прыжков.
• Упражнения на скользящих дисках отлично формируют координацию и равновесие тела.
• Диски являются двухсторонними: нижняя сторона предназначена для скольжения по поверхности, поэтому изготовлена из прочного пластика, который легко скользит, подходит даже для коврового покрытия. Верхняя сторона, предназначенная для опоры ступней или ладоней, обшита мягкой тканью, которая позволяет стойко держаться на поверхности дисков и технично выполнять любые упражнения.
• Легкие, компактные диски можно брать с собой и тренироваться в любом удобном месте.

Характеристики:

Материал: пластик.

Длина: 19 мм.

Ширина: 3 мм.

Высота: 20 мм.

Цвет: зеленый.