Do4a Lab Креатин Моногидрат / 200г /

Креатин - это азотистое органическое соединение синтезируется и человеческим организмом. Его главные составные - аминокислоты глицин, метионин и аргинин. В наших телах креатин вырабатывается почками и печенью.
Производит это вещество и поджелудочная железа, а концентрируется оно преимущественно в скелетных мышцах. Остальные «стратегические запасы» аминокислоты содержатся в клетках сердца, головного мозга и мужских половых желез.

Рекомендации по применению:
принимайте по 5 грамм утром и после тренировки. В дни отдыха принимайте 5 -10 грамм утром.