Индекс Formulla - 10.

Витамин D - это жирорастворимое питательное вещество. Это один из 24 микроэлементов, необходимых для выживания человека. Солнце является основным естественным источником питательных веществ, но витамин D также содержится в рыбе и яйцах. Также его добавляют в молочные продукты. Витамин D - это жирорастворимый незаменимый витамин, который наша кожа синтезирует под воздействием солнца. Это приносит нам пользу во многих отношениях, от здоровья костей до настроения.

Источник: https://examine.com/supplements/vitamin-d/

Дата оценки: 02.01.2021



CMTech Витамин Д3 600 МЕ, 400 капсул
39.00 руб. Хит

CMTech Витамин Д3 600 МЕ, 400 капсул

Производитель:CMTech
Артикул:111113128
Наличие:29 шт.
31.20 руб. 39.00 руб. Скидка -20%
Купить в 1 клик
Curcumin & Vitamine D3
45.00 руб.

Curcumin & Vitamine D3

Производитель:VP Labs
Артикул:71899
Наличие:1 шт.
Упаковка:60 капсул
41.85 руб. 45.00 руб. Скидка -7%
Купить в 1 клик
NaturalSupp Биотин + омега 3 + Вит D3 + фолиевая кислота 60 капс.
43.80 руб.

NaturalSupp Биотин + омега 3 + Вит D3 + фолиевая кислота 60 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111113959
Наличие:2 шт.
39.48 руб. 43.80 руб. Скидка -10%
Купить в 1 клик
NaturalSupp Бон формула (кальций+К2+Д3+Магний+цинк)60 капс.
18.60 руб.

NaturalSupp Бон формула (кальций+К2+Д3+Магний+цинк)60 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111113984
Наличие:1 шт.
16.74 руб. 18.60 руб. Скидка -10%
Купить в 1 клик
NaturalSupp Витамин Д3 + Бета-каротин 60 капс.
23.20 руб.

NaturalSupp Витамин Д3 + Бета-каротин 60 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111114040
Наличие:1 шт.
21.58 руб. 23.20 руб. Скидка -7%
Купить в 1 клик
NaturalSupp Витамин Д3 600 iu/капс. 120 капс.
19.60 руб. Под заказ

NaturalSupp Витамин Д3 600 iu/капс. 120 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111114036
Наличие:1 шт.
18.23 руб. 19.60 руб. Скидка -7%
Купить в 1 клик
NaturalSupp Витамин Д3 600 iu/капс. 60 капс.
14.00 руб. Под заказ

NaturalSupp Витамин Д3 600 iu/капс. 60 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111114058
Наличие:1 шт.
13.02 руб. 14.00 руб. Скидка -7%
Купить в 1 клик
NaturalSupp Витамин К2+Д3 60 капс.
30.90 руб.

NaturalSupp Витамин К2+Д3 60 капс.

Производитель:NaturalSupp
Артикул:111113905
Наличие:1 шт.
28.74 руб. 30.90 руб. Скидка -7%
Купить в 1 клик
NOW Calcium & Magnesium + D / 240капс
71.30 руб.

NOW Calcium & Magnesium + D / 240капс

Производитель:NOW
Артикул:111113719
Наличие:1 шт.
64.17 руб. 71.30 руб. Скидка -10%
Купить в 1 клик
Vitamin   D3 . 180 tabl
25.00 руб.

Vitamin D3 . 180 tabl

Производитель:Strimex
Артикул:111114172
Наличие:3 шт.
23.25 руб. 25.00 руб. Скидка -7%
Купить в 1 клик
Vitamin D3 Forte
39.00 руб.

Vitamin D3 Forte

Производитель:Scitec Nutrition
Артикул:13939
Наличие:1 шт.
Упаковка:250 капсул
31.20 руб. 39.00 руб. Скидка -20%
Купить в 1 клик
Витамин D3+Бета-каротин  60 капс.
24.80 руб.

Витамин D3+Бета-каротин 60 капс.

Артикул:111114238
Наличие:1 шт.
22.32 руб. 24.80 руб. Скидка -10%
Купить в 1 клик
Показано с 1 по 12 из 19 (всего 2 страниц)

Роль витамина Д

Регулирует кальций в организме

Главным эффектом витамина Д в организме человека считалось повышение уровня кальция в крови. Такое повышение обусловлено обеспечением всасывания ионов кальция и фосфора в тонком кишечнике из пищи, регулированием резорбции минералов из костной ткани, влиянием на экскрецию ионов кальция почками с мочой. Но как показали исследования, данный эффект далеко не единственный.

Повышает иммунитет

Рецепторы витамина Д находятся во многих органах и тканях. Эргокальциферол через свои метаболиты активно влияет на иммунитет, за счет ускорения созревания и дифференцировки лимфоцитов и моноцитов, а также повышения продукции цитокинов. Люди, которые нормализовали содержание витамина в крови, отмечают, что перестают болеть простудными заболеваниями или простуды появляются значительно реже и протекают в более легкой форме, облегчается течение хронических заболеваний или происходит полное излечение от них. За счет влияния на различные звенья иммунитета происходит облегчение течения аллергических и аутоиммунных заболеваний.

Препятствует росту раковых клеток

Очень вдохновили ученых данные о способности витамина Д угнетать пролиферацию и вызывать дифференцировку опухолевых клеток. Особенно этот эффект отмечается в отношении опухолей толстого кишечника. По данным исследований, при нормализации количества витамина Д в крови, риск развития рака толстой кишки снижается до 75%. Очень эффективен эргокальциферол и в отношении других видов рака. Способность витамина влиять на дифференцировку клеток кожи находит применение в разработке новых методов лечения псориаза.

Оказывает влияние на возрастные болезни

Очень интересны результаты исследований, показывающих влияние витамина Д на возрастные болезни. Так установлено, что дефицит эргокальциферола у пожилых людей увеличивает вдвое риск возникновения старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. Доказано увеличение продолжительности жизни у людей с нормальным количеством витамина Д в крови. В тоже время установлено, что избыток вещества так же сокращает продолжительность жизни, как и его недостаток.

Оказывает влияние на жировую и мышечную ткань

 

Влияет витамин Д и на количество жировой и мышечной ткани. Установлено, что жировая ткань уменьшается в результате как непосредственного влияния на жировые клетки, так и путем антиэстрогенного эффекта у тучных мужчин. Рост мышечной массы обусловлен подавлением действия миостатина. Также выявлена способность витамина подавлять катаболизм мышечной ткани.