Витамины и минералы
Наличие в организме необходимых витаминов – один из залогов долгой и здоровой жизни. Понятно, что необходимое количество витаминов требуется каждому человеку, вне зависимости от его образа жизни и физических нагрузок.
Со спортсменами дело обстоит немного иначе: при активных нагрузках на организм возрастает необходимость приема групп разнообразных витаминов, отвечающих за свои определенные функции. Принимать их в отдельности сложно и неудобно, именно поэтому и были разработаны специальные витаминные комплексы – витамины для спортсменов, которые содержат в себе все необходимые вещества и элементы, требующиеся для успешных тренировок. Перед тем, как купить витамины ознакомьтесь с содержанием комплексов и посоветуйтесь с вашим тренером и лечащим врачом, тк необдуманный прием витаминов может не только помочь, но и навредить организму.
