Мячи

Мяч – универсальный спортивный атрибут, который используется для многих командных игр, для индивидуальных тренировок, для профилактических медицинских занятий, для игр для детей и пр

Как правильно выбрать мяч?

Первый и основной критерий, на который необходимо обратить внимание – это вид спорта. Различают мячи:

  • футбольные;
  • баскетбольные;
  • волейбольные;
  • гандбольные;
  • теннисные;
  • для регби;
  • фитбол;
  • медицинбол;
  • детские резиновые и другие.

При выборе мячей для командных игр, необходимо уделить внимание материалу изготовления, размерам и качеству изготовления.

Что касается материала изготовления, в последнее время на смену кожаным мячам приходят более современные, выполненные из качественных синтетических материалов, обладающих повышенной прочностью, стойкостью к различным деформациям.

Размеры мяча должны соответствовать установленным стандартам. Если Вам нужны игровые детские спортивные мячи, купить для тренировок лучше мячи небольшого размера.

Для упражнений по фитнесу оптимальный вариант – фитбол. А для профилактических и медицинских целей необходим набивной мяч. Такой мяч оптимально подходит для реабилитации после тяжелых спортивных травм.

 

Фитбол

Фитбол – одно из самых простых и при этом самых эффективных изобретений человечества в области здоровья. Он весьма успешно используется в различных направлениях физкультуры и спорта:

  • для поддержания тонуса организма;
  • для разгрузки после напряженного рабочего дня;
  • для коррекции осанки;
  • для борьбы с лишним весом;
  • для лечения различных заболеваний;
  • для реабилитации после многих травм.

Именно лечение и реабилитация – вот две основные цели, для которых был разработан фитбол. Впервые такие мячи появился еще в 1960-м году. Его создателем стал врач из Швейцарии. С помощью своего ноу-хау он лечил пациентов, которые страдали от паралича.

Сегодня фитбол также эффективно используется в этом направлении медицины, однако к нему добавились и другие. Например, регулярные занятия подростков с мячом не только предупреждают нарушения осанки, но и позволяют бороться с уже имеющимися.

При выборе фитбола необходимо обратить внимание на следующие характеристики:

1.    диаметр;

2.    форма поверхности;

3.    безопасность.

Диаметр

Для того, чтобы фитбол максимально эффективно выполнял свою функцию, необходимо правильно подобрать размер. При правильном подборе бедра должны располагаться по отношению к мячу под прямым углом. Аналогично и колени должны быть согнуты под прямым углом.

Для детей, как правило, берут мячи 45 см в диаметре, для людей ростом 170-180 см – 65 см и т.д. Наиболее распространенные размеры 45 см, 55 см, 65 см, 75 см, 85 см, 90 см (для очень высоких людей), а вот найти фитбол 100 см Вам вряд ли удастся.

Форма поверхности

От формы поверхности во многом зависит удобство и комфорт спортсмена, а в некоторых случаях даже его безопасность. Если вы хотите попробовать мяч гимнастический резиновый, можно выбрать обычный круглый, либо взять мяч фитбол с рожками или с ручкой, что позволит повысить его устойчивость, а это очень важно, особенно для тех, кто только начинает заниматься с этим снарядом. Также популярностью пользуются мячи с шипами, которые также более устойчивы и обладают определенным массажным эффектом.

Безопасность

Большинство производителей уделяет особое внимание безопасности спортсменов, оснащая свои мячи системами защиты от разрывов и повреждений. Благодаря этому фитбол не лопнет, а только, в случае повреждения, начнет спускать воздух. Эта функция особенно необходима при больших нагрузках, например, при занятиях для похудения.

 



Мяч баскетбольный ATEMI BB900

Мяч баскетбольный ATEMI BB900

Производитель:Atemi
Артикул:24462
Наличие:1 шт.
Упаковка:Размер: 7
39.5 р.
Мяч баскетбольный Gold Cup TSSR B6NP

Мяч баскетбольный Gold Cup TSSR B6NP

Производитель:Gold cup
Артикул:24073
Наличие:2 шт.
Упаковка:Размер: 7
44.5 р.
Мяч волейбольный

Мяч волейбольный

Производитель:Sportzez
Артикул:15276
Наличие:1 шт.
41.5 р.
Мяч волейбольный

Мяч волейбольный

Производитель:Sportzez
Артикул:16451
Наличие:1 шт.
29.5 р.
Мяч волейбольный Beach

Мяч волейбольный Beach

Производитель:Gold cup
Артикул:70815
Наличие:1 шт.
40.0 р.
Мяч д/атлетических упражнений

Мяч д/атлетических упражнений

Производитель:Sportzez
Артикул:16133
Наличие:1 шт.
Упаковка:4 килограмм
64.0 р.
Мяч д/атлетических упражнений

Мяч д/атлетических упражнений

Производитель:Sportzez
Артикул:16131
Наличие:1 шт.
Упаковка:2 килограмм
42.0 р.
Мяч для большого тенниса

Мяч для большого тенниса

Производитель:Sportzez
Артикул:111111139
Наличие:2 шт.
17.0 р.
Мяч для большого тенниса

Мяч для большого тенниса

Производитель:Sportzez
Артикул:15652
Наличие:1 шт.
Упаковка:1 шт
3.0 р.
Мяч для большого тенниса 4 сорт

Мяч для большого тенниса 4 сорт

Производитель:Sportzez
Артикул:16118
Наличие:1 шт.
Упаковка:3 шт
5.5 р.
Мяч футбольный № 4

Мяч футбольный № 4

Производитель:Sportzez
Артикул:16461
Наличие:1 шт.
Упаковка:Размер: 4
32.0 р.
Фитбол LiveUp ls3221

Фитбол LiveUp ls3221

Производитель:Live Up
Артикул:71887
Наличие:1 шт.
Упаковка:55 см
29.5 р.
Показано с 1 по 12 из 58 (всего 5 страниц)